A dieta xaponesa de 14 días non é moi diferente da dieta de 7 días, pero é moito máis difícil de manter. Comentarios e resultados de perder peso, alimentos permitidos e prohibidos, un menú detallado.
O artigo presenta métodos que che axudarán a perder peso sen danar o corpo en 5 kg por semana. Conceptos básicos de perda de peso rápida, dietas, recomendacións e comentarios.
